Än en gång har det visat sig att konsumentmakten är stor och att man som privatperson KAN påverka ganska mycket. Nu har en butik i Örebro som säljer leksaker tagit in giftfria och ekologiska leksaker från PlanToys efter att jag rekommenderade dem att göra det.

För en tid sedan besökte jag butik GLAD i Örebro som säljer barnleksaker. Butiken är inte den klassiska leksaksbutiken med massa skräp i form av plastleksaker och könsuppdelade leksaker. När jag går in på en sådan butik, nämner inga namn, där leksakerna är uppdelade i ljusblått och rosa så får jag krypningar i hela kroppen och en obehaglig känsla. Jag tycker det är så sorgligt att man delar upp barnens aktiviteter och leksaker i "pojkigt" och "flickigt" för jag anser att man på det sättet grupperar in barn i fack som begränsar dem. Låt barnen få vara barn och blomstra ut i de intressen och lekar de vill utan att benämna dem som tjej- och killekar. På så sätt kan barnen få växa upp och odla de intressen just de har utan att tryckas in i könsstereotypa fack som inte har plats för människors fulla potential.

På tal om detta så kan jag mycket varmt rekommendera denna bok som tar upp just detta och som jag tycker att alla småbarnsföräldrar och förskolepedagoger borde läsa. Den är en riktig guldgruva för den belyser just detta och ger bra och konkreta råd hur man kan ge barn fler möjligheter i en annars så könsstereotyp vardag.

Boktips: "Ge ditt barn 100 möjligheter istället för 2 - Om genusfällor och genuskrux i vardagen" av Kristina Henkel och Marie Tomicic.

Butik GLAD säljer leksaker som riktar sig till barn, oavsett vilket kön de har. Fantasifulla leksaker i härliga färger. Men det som tilltalade mig mest när jag gick in där var att det fanns leksaker i naturmaterial som trä och inte massvis av dessa plastleksaker. Plast är som ni säkert alla vet vid det här laget gjord av fossil olja och detta är en ändlig resurs. När man använder sådana bör det vara till saker som vi verkligen behöver och i liten skala. För när oljan är slut så är den slut. Plasten innehåller dessutom tillsatsämnen som kan vara giftiga och skadlig för barns hälsa och utveckling då den ofta innehåller hormonstörande ämnen (till exempel ftalater) som kan leda till ADHD, allergier, barnfetma och cancer. Jag tycker därför att man ska undvika att köpa leksaker gjorda av plast.

Det roliga som jag skulle berätta var att när jag besökte butik GLAD för en tid sedan och såg deras utbud så tipsade jag ägaren om att ta in leksaker från PlanToys, som är ett företag som tar ett stort ansvar för att tillverka leksaker som är helt giftfria och tillverkade av ekologiskt gummi trä. De tillverkar sina leksaker av de träd som inte längre går att utvinna gummi ifrån och det gör dem till ett företag nästan helt fritt från avfall. Alla färger är vattenbaserade och bläcket sojabaserat. Bindmedlet är organsikt och formaldehyd-fritt lim används. De är världsledande när det gäller hållbar utveckling. Helt enkelt ett riktigt bra företag att köpa sina leksaker ifrån. Leksakerna är hållbara och går inte sönder i ett nafs som många andra leksaker gör. De här grejerna kan ärvas mellan barn och lekas med i många generationer av barn och de är inte könsnormativa utan kan lekas av alla barn.

Jag fick nyligen höra av en vän till mig att det nu gick att köpa PlanToys leksaker på butik GLAD. Jag gick in och tackade ägaren häromdagen. Så nu kan jag varmt rekommendera er att det finns ytterligare en butik i stan som säljer giftfria leksaker. Observera dock att hela deras sortiment inte är giftfritt. Andra butiker som säljer giftfria och ekologiska leksaker är Ekobutiken i Stadsträdgården som har hela sitt sortiment av leksaker i giftfria och ekologiska material, samt Världsbutiken Örebro på Storgatan som säljer Fairtrade-märkta leksaker.

Butik GLAD på Kungsgatan 2 i Örebro. Här kan du numera köpa giftfria och ekologiska leksaker från PlanToys.

Ekobutiken i Stadsträdgården har hela sitt sortiment av leksaker i giftfria och ekologiska material.

Jag avslutar med några vårblommor. För dessa gör mig så extra glad varje gång jag ser dem!

Krokusar i vår trädgård.

Vilken lycka att ha dessa solstrålar i sin egen trädgård!

Dessa skatter hittade vi på vägen till dagis häromveckan.

Det är något alldeles magiskt med våren. Allt som varit dött får sakta men säkert nytt liv. Det är en sån kraft i det. Dessa små vackra blommor likt underverk trotsar allt motstånd och blommar i en annars hård och bister miljö. Det är som att jag glömmer från år till år att det efter en lång mörk vinter så kommer ljuset åter. Jag känner enorm tacksamhet.

På vår gata.

Vill du få tips och idéer hur du kan minska på de skadliga kemikalierna i din vardag? Följ mig på Instagram för kontinuerlig inspiration. På Instagram heter jag saraseviga.

Gilla Saras Eviga på Facebook så missar du inte när det kommer upp nya inlägg här på bloggen.

Denna supersmaskiga egengjorda hallonsylt, helt utan socker, är fantastiskt god. Normalt brukar sylt vara fullproppad med just socker. Jag är så glad att jag äntligen hittat en helt igenom nyttig sylt som man kan njuta av hur mycket man vill. Att det dessutom tar mindre än 5 minuter att göra den är ett stort plus i kanten, även om jag värdesätter kvaliteten mer än tidsåtgången.


Detta behöver du:

- 250 gram ekologiska hallon (frysta som tinat helt eller färska nu i sommar när det är säsong).
- 2 msk ekologiska chiafrön
- 1 krm ekologiskt vaniljpulver
- 1 msk flytande ekologisk honung (eller agavesirap)

Blanda allt och låt stå en timme i kylen innan den äts. Den håller ca en vecka i kylen.

Dessa fyra ingredienser är allt som behövs. Hallon (färska eller frusna som tinats), honung, chiafrön och vaniljpulver.

Färdig i ett nafs. Jag använde en diskad glasburk som vi köpt oliver i. Den är vacker och det känns bra att kunna återbruka det som finns hemma utan att behöva köpa nytt.

Mums filibabba!

Här njuts sylten på nybakt långpannebröd, se recept här.

Gott att lägga en klick sylt i morgonyoghurten.

I morse blev det yoghurt med den hemmagjorda sylten och musli från Ekoista som jag lade upp recept på tidigare, se här. Och så den dagliga teskeden honung till alla familjemedlemmar tillsammans med D-vitamindropparna.

Det här citatet fick jag med mitt morgon-te i morse. Det passade så otroligt bra eftersom jag var på meditation igår och vi pratade mycket efteråt om just andningen och att fokusera på den är höjden av medveten närvaro. Andningen är livet. Vår andning finns alltid där och den slutar inte förrän vi dör. Andningen precis som livet genomgår mycket. Som sorg, stress och motgångar, men även glädje, nyfikenhet och stolthet. Andningen är som en god vän som alltid följer med oss och det ger mig ett otroligt lugn att fokusera på den när jag är stressad eller livet är utmanande.

I onsdags fick jag e-post från våra barns förskolechef med mycket glädjande nyheter. Hon berättade att nu är det klart att nya tallrikar till alla förskolor och skolor i hela Örebro kommun nu är beställda och de nuvarande tallrikarna i plast kommer att bytas ut mot giftfria i vitt glas.

Att barnen fram tills nu ätit på plasttallrikar var något som jag inte hade förstått förrän för bara någon månad sedan. Jag hade missuppfattat och trodde att barnen åt på tallrikar av porslin. Men så var alltså inte fallet. När detta blev klart så ställde jag på vår förskolechef att dessa behövde ersättas och det omgående.

Nu är dock tallrikarna i plast snart ett minne blott och ingen är gladare än jag att denna stora beställning är gjord och bytet snart kommer att bli av. De kommer att ha tallrikar i vitt glas som ser ut som porslin.

Jag gläds åt detta stora steg men fortsätter kampen tills alla förskolor tagit alla de nödvändiga steg för att göra Örebro kommuns förskolor till trygga, säkra och giftminimerade platser där barnen kan växa utan hot av deras framtida hälsa pga hormonstörande ämnen mm.

Vill du läsa mer om min resa att påverka så att Örebro kommuns förskolor blir giftfria kan du läsa om det här.

Bilden är lånad.

Vill du få tips och idéer hur du kan minska på de skadliga kemikalierna i din vardag? Följ mig på Instagram för kontinuerlig inspiration. På Instagram heter jag saraseviga.

Gilla Saras Eviga på Facebook så missar du inte när det kommer upp nya inlägg här på bloggen.

Jag gjorde dessa smaskiga chokladbollspraliner idag då jag var hemma och vabbade. Det var superenkelt och man slänger ihop den i ett nafs. Och de är oemotståndligt goda!

Här kommer receptet som kommer från kokboken Mera Vego av Sara Ask och Lisa Bjärbo.



RECEPT CHOKLADBOLLSPRALINER (ca 30 stycken)

2 dl ekologiskt havrekli
2 dl ekologiskt vetemjöl (jag tog dinkelmjöl)
1/2 dl ekologiskt råsocker
1/2 dl ekologiskt kakao
150 gram ekologiskt rumsvarmt smör
Ekologiska sesamfrön till att rulla bollarna i

Blanda allt förutom sesamfröna och rulla till bollar. Rulla dem i ekologiska sesamfrön. Förvara svalt i kylen eller frysen.

Annat smaskigt att rulla bollarna i är kokosflingor. Jag testade även att rulla dem med Kung Markattas blåbärspulver samt lingonpulver som gav en härlig lite syrlig kontrast.

Rulla chokladbollarna i lingonpulver eller blåbärspulver och det ger en liten syrlig kontrast till helhetsupplevelsen. Mycket gott!

Kung Markatta säljer ekologiskt lingonpulver och blåbärspulver, som är torkade och nermalda lingon och blåbär. Dessa pulver passar också bra att använda i smoothies och liknande.

Jag hittade detta smaskiga recept på egengjord musli via bloggen Ekoista och testade det i förra veckan. Det blev riktigt gott. Muslin påminner lite om Start eller Crunchy men är fri från både gluten och raffinerat socker.





RECEPT SUPERMUSLI

• 2 dl ekologiska hasselnötter

• 2 dl ekologisk sötmandel

• 5 dl boveteflingor

• 3 dl hirs-flingor eller dinkel-flingor

• 1/2 dl ekologiska kokosflingor

• 1-2 msk ekologisk kanel (eller ekologisk kakao)

• 3/4 dl ekologisk honung

• 3/4 dl ekologisk kallpressad kokosolja

• 3/4 dl vatten

• 1 dl gojibär

• 1 dl ekologiska tranbär

Hackad mandel, boveteflingor, hirs-flingor, kokosflingor och kanel som rörts om med smält kokosolja, honung och vatten och rostats i ugnen i 20 minuter.

Sist blandas de rostade och skalade hasselnötterna, gojibären och tranbären i muslin.

Blanda allt noga i en skål och låt svalna innan du häller upp i burk med tättslutande lock.

Efter lång tid och mycket arbete är det nu sedan en tid klart att seminariet med Cecilia Hedfors från Naturskyddsföreningen blir av i Örebro i slutet av april. Alla förskolechefer och politiker i kommunen är inbjudna liksom upphandlingsansvariga och ansvariga för kosten i Örebros förskolor.

Har du barn i Örebro? Eller barnbarn? Ställ på ditt barn/barnbarns förskolechef och se till att de går på detta. Skicka iväg ett mail eller ring och se till att de anmäler sig. Tillhör ni en privat förskola så hör av er till mig så ska jag försöka ordna med en inbjudan även till er förskolechef.

Jag kommer att finnas där och har nu ordnat så att seminariet även kommer att filmas. På så sätt kan även pedagogerna ta del av innehållet. Det är jätteviktigt tycker jag eftersom det är dem som jobbar i själva verksamheten som behöver få mer kunskap om detta.

Ju fler som får kunskap om detta desto bättre. Så även här går det jättebra att höra av sig till mig om man vill låna filmen sen och titta på.

Efter seminariet hoppas jag att alla förskolor i Örebro kommun kommer igång direkt med inventering på alla avdelningar, och tar bort / byter ut de produkter som misstänkts vara skadliga för barnens hälsa på grund av läckande kemikalier. Det är viktigt att följa upp och ha återkoppling efter en tid för att se att arbetet kommer igång.

Vill ni läsa mer om min resa för att göra Örebro Kommuns förskolor giftminimerade så kan ni läsa mer om det här (inlägg från 1 oktober förra året) och här (inlägg från 9 februari i år).

Se den här filmen. Den förklarar med enkelhet och skarphet hur vårt konsumtions-samhälle är helt fullkomligt uppåt väggarna fel. Hur vi måste sluta NU. Vi kan inte köpa saker i den takt vi gör.

Något som jag upplever dagligen är att det är de prylar som jag har som tar energi från mig. De tar tid och energi från det som jag egentligen vill göra, dvs spendera tid med de jag tycker om. Min familj och mina vänner. Jag finner ofta inte någon glädje i att köpa saker. För mig är det oftast ett nödvändigt ont när jag behöver köpa något nytt. Som när vår ugn gick sönder i julas och vi blev tvungna att köpa en ny. Det tar tid att köpa, det tar tid att montera den nya ugnen och lära sig alla dess funktioner, och det tar tid att åka till återvinningen med den gamla ugnen. Men jag ser hur många finner glädje i shoppandet. Rushen, kicken av att köpa något nytt. Ju dyrare och större desto större kick.

Ta dig tiden att se denna film på dryga 20 minuter. Den ger en obehaglig klump i magen, men en nödvändig sådan. Låt oss alla tänka efter och sluta konsumera så förbaskat mycket.





Vill du få tips och idéer hur du kan minska på de skadliga kemikalierna i din vardag? Följ mig på Instagram för kontinuerlig inspiration. På Instagram heter jag saraseviga.

Gilla Saras Eviga på Facebook så missar du inte när det kommer upp nya inlägg här på bloggen.

Om vi alla hjälps åt med det vi kan och mäktar med, så att vi kan se våra barn och barnbarn i ögonen och säga att vi tog vårt ansvar för planeten och mänskligheten under vår livstid.



Så skrev signaturen @utanplast på instagram igår. Texten och bilden berörde mig starkt. Jag har fått medgivande av henne att dela det med er läsare.


Vill du få tips och idéer hur du kan minska på de skadliga kemikalierna i din vardag? Följ mig på Instagram för kontinuerlig inspiration. På Instagram heter jag saraseviga.

Gilla Saras Eviga på Facebook så missar du inte när det kommer upp nya inlägg här på bloggen.

Tidningen Var-Dags-Miljö, nummer 3 2015. Sidorna 22 - 23. Här har jag bloggat om artikeln.

Det här är en av mina absoluta favoriter när det kommer till smoothies. Jag har gjort den i flera år, hittade receptet i ett reklamblad från ICA för många år sedan som jag rev ut och sparade.

Smoothien är perfekt under vintertid då förkylningarna ofta slår till. I och med att den innehåller en hel del ingefära och massor med spenat är det en riktig vitamin-kick som kan mota bort den mest enträgna förkylningen. Avokadon gör att den blir otroligt mättande, vilket passar mig bra som nästan alltid är hungrig.


RECEPT GRÖN ENERGI-SMOOTHIE (2 stora glas eller 4 små)

1 ekologisk banan
1 ekologisk avokado
2 cm riven ekologisk ingefära
5 dl ekologisk äppeljuice (jag brukar köpa den som man blandar ut själv med vatten)
1 msk linfrön
65 gram ekologisk spenat
1 nypa salt

Riv först ingefäran på finaste riven på rivjärnet. Blanda sedan allt i en mixer tills allt är väl mixat. Häll upp i ett stort glas och njut!

Det har inte varit så mycket aktivitet på bloggen på ett tag. Men jag har inte glömt bort den. Jag har tankar och idéer som jag vill dela dagligen, men sista tiden har det varit förfärligt mycket sjukdom hemma hos oss så tiden och orken har inte funnits. Men håll ut.

Min absoluta favoritårstid är här. Våren. De här vackra snödropparna såg jag på vår gata igår.

Jag vill också rekommendera att gå tillbaka och läsa gamla inlägg, då mycket av det jag skrivit om behöver läsas både en, två och tre gånger. Se bloggen som en kokbok eller en uppslagsbok dit man kan gå tillbaka och få inspiration och kanske väcks nya tankar och frågor när man läser igen. Gå tillbaka, läs och hitta nya favoriter. Dela gärna mina texter på facebook eller länka till era hemsidor och bloggar. Ju fler som läser desto bättre, då jag märker att ännu är kunskapsluckorna ganska stora när det gäller de dolda gifterna som finns i vår vardag och ofta allra mest bland de som kan ta mest skada av dem, dvs våra barn.

När det gäller kemikalier i vardagen, och hur man som barnfamilj kan minska ned på dessa, så vill jag tipsa lite extra om följande inlägg:

- Vägen till en giftminimerad vardag, del 1
- Vägen till en giftminimerad vardag, del 2
- Plastbanta köket
- Fleece
- Makt plast gift & våra barn
- Tips för en mindre giftig vardag
- Operation giftminimerad förskola
- Julklappstips
- Hur man kan få andra att respektera sitt giftminimerade tänk vid gåvor till barnen
- Plastbanta med en sluss
- Plastbantat och giftminimerat bad för barnen

Krokus. Ett vårtecken om något.

För er som är intresserade av att använda mer rena skönhetsprodukter med mindre kemikalier, så vill jag tipsa om dessa inlägg på min blogg:

- No poo
- Aleppotvålar
- Oil pulling
- Från topp till tå
- Ekologisk giftfri deo
- DIY body butter
- Rågmjölstvätt

Andra inlägg som jag varmt kan rekommendera är:

- Ekologisk obehandlad ull
- Citron och ingefära
- Gurkmeja och guldmjölk samt mitt eget recept på guldmjök

Kolla runt lite och läs och kommentera gärna. Jag vill inspirera och få människor att tänka till en extra gång för att minska på kemikalierna i vardagen som kan skada vår hälsa och också vår miljö. Men lika mycket vill jag få tips och idéer från er läsare. Jag har lärt mig massor av er, av de frågor jag får samt era funderingar som fått mig att leta vidare och hitta fler svar.